[新聞] 為什麼要斷夜奶?很多家長不理解,看完這篇文章就明白了

小編身邊很多寶媽都在反映,自從有了寶寶之後感覺靈魂都不屬於自己了,特別是到了半夜,當想睡個好覺的時候,寶寶卻不配合,一哭就得馬上翻身起來喂奶,身心疲憊。

其實,在寶寶到了一定年齡的時候,夜奶必須要斷,否則影響寶寶的健康,對寶寶無益。

看到這裡很多家長還是半信半疑的,那就讓小編給大家講講這夜奶有多少危害吧!

1、容易導致齲齒

半夜喝奶是在寶寶睡著的情況下,喝完之後一般就繼續睡了,含糖的奶液還有一些殘留在口腔,與牙齒經過一夜的接觸,使得牙齒表層的釉質脫礦溶解,造成牙齒的缺損,最終形成齲齒。晚上睡著之後,口腔內的唾液分泌也會減少,對口腔的PH值也不能有效緩衝,所以喝夜奶對寶寶的口腔健康危害還是蠻大的。

2、影響生長發育

夜奶過於頻繁,也會影響寶寶的睡眠質量,從而影響寶寶的生長發育,而睡眠對寶寶的健康成長也是非常重要的。

3、影響寶爸寶媽睡眠質量

寶寶頻繁喝夜奶,寶爸寶媽也跟著受累,影響寶爸寶媽的睡眠質量和第二天的生活工作狀態。

那要怎麼給寶寶斷夜奶呢?什麼時候斷呢?

1、斷夜奶時間

寶寶在6個月之前胃還是小的,但是生長發育極為迅速,所以補充的營養得跟得上寶寶的發育才行,所以在6個月之前不建議給寶寶斷夜奶。到了6個月之後,可以給寶寶添加輔食了,這樣寶寶飢餓的頻率不會太高,就可以嘗試給寶寶斷夜奶了。

2、如何斷夜奶

在寶寶睡覺之前,可以喂適當量飽腹感較強的輔食,保證寶寶不會太飽影響睡眠質量,也不會被餓醒。別忘了在喂完輔食之後給寶寶清潔口腔哦。

當然寶爸寶媽們可以採用循序漸進的辦法,慢慢地減少夜奶的頻率,直到用清水代替夜奶,再到最後戒除夜奶。

從寶寶的健康角度考慮,及時為寶寶斷除夜奶,可以降低寶寶出現齲齒、奶水反流、吐奶、口臭等現象的概率。寶寶吃完東西也要給寶寶清潔口腔。當然,斷夜奶的同時也要及時為寶寶添加輔食,保證寶寶日常生長營養所需。

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2019.12.14